|
Gratis kennismaken met Waterpolo en Wedstrijdzwemmen |
|
Dat kan bij OZ&PC de Warande op woensdagmiddag van 17.00
tot 18.00 uur in zwembad de Blikken .
Kinderen die in bezit zijn van een B-diploma kunnen kennis
komen maken met waterpolo en wedstrijdzwemmen tijdens ons instroom uur.
De eerste 4 lessen
zijn gratis. Je kan vrijblijvend eens binnenlopen of je aanmelden via
Dit e-mailadres wordt beschermd tegen spam bots, u heeft Javascript nodig om het te bekijken
Wil je een teamsport of een individuele sport, of misschien
wel allebei.
Waterpolo is een teamsport.
Tijdens het spel spelen twee teams tegen elkaar en proberen
al zwemmend een bal in het doel van de tegenstander te gooien.
Wedstrijdzwemmen is een individuele sport.
Tijdens de wedstrijden probeer je, je tegenstanders te snel
af te zijn door zo snel mogelijk naar de overkant te zwemmen. Dit kan
door
middel van 4 verschillende zwemslagen. Ook kunnen de, te zwemmen,
afstanden
verschillen.
Tijdens het instroom
uur op woensdagmiddag worden de kinderen wegwijs gemaakt met deze
sporten.
Bij het waterpologedeelte
worden de beginselen van deze sport aangeleerd.
Zoals, zwemmen met de bal, de bal gooien en vangen,
ongelijkzijdig watertrappen en daarnaast worden de zwemslagen verbeterd
en het
uithoudingsvermogen vergroot.
Bij het wedstrijdzwemmen
worden de verschillende slagen ( schoolslag, borstcrawl en
rugcrawl)
verbeterd. En de vlinderslag aangeleerd.
Tevens wordt er aandacht besteed aan de verschillende
starten ( vanaf de kant en vanuit het water) en de bij elke slag
behorende
specifieke keerpunten.
Ook hier wordt hard gewerkt om het uithoudingsvermogen te
vergroten.
OZ&PC de Warande stimuleert de kinderen om beide sporten
naast elkaar te beoefenen.
Tijdens het instroomuur kunnen de kinderen al afwisselend
deelnemen aan deze sporten maar ook na het instroomuur blijft deze
mogelijkheid
bestaan.
Want het instroomuur zou geen instroomuur zijn als er ook
geen doorstroming plaats zou vinden.
Op het moment dat de kinderen de technieken voldoende
beheersen stromen ze door naar de wedstrijdtrainingen waar ze samen met
hun
leeftijdsgenootjes verder gaan trainen en aan de wedstrijden deel kunnen
gaan nemen.
Meer informatie of aanmelding
via
Dit e-mailadres wordt beschermd tegen spam bots, u heeft Javascript nodig om het te bekijken
|
